寶興木門

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飯後散步、穿襪睡覺好養生!日醫師:錯!這樣做才對

許多有手腳冰冷的民眾,到了冬天都會穿著襪子睡覺,有時寒流一來還會多穿兩層,弄得整隻腳掌厚厚一層,想說這樣就能避免體熱從肢體末稍散失,也能睡個暖洋洋的好覺。 但是森田博士表示,雖然襪子穿在腳上不會讓人有太明顯的感覺,但是在睡眠期間仍會持續壓迫到腳底的血液循環,讓腳掌內的血液流通變得不順暢。 此外,就算穿了厚襪子,或是好幾層來保暖,都只能讓體表溫度保持溫暖,並不能加熱深層體溫。 所以,睡覺時穿著襪子反而只會讓手腳血液循環更差,冰冷的狀況也更加嚴重而已。 錯誤習慣三:周末晚起床 很多人為了償還平日累積的睡眠債,會選擇在假日盡量睡到越晚越好,晚上也會放縱地熬夜,往往醒來後都已經時過中午了。 森田博士則表示,償還睡眠債的關鍵,其實是在早睡而不是晚起。

長輩生日禮物怎麼挑?6禁忌、4準則,最受歡迎禮物清單一次看

長輩生日禮物禁忌:雨傘、扇子 「傘」、「扇」諧音同「散」,有分離的意涵,容易造成誤會。 長輩生日禮物禁忌:毛巾、手帕 在傳統習俗中,通常只會於喪葬場合送毛巾、手帕,難免令人產生聯想,要注意避開。 長輩生日禮物禁忌:不吉祥顏色 對長輩而言,黑色、白色也較不吉祥,應避免選為禮物的包材顏色;建議多選擇紅色、金色這類喜氣洋洋的顏色,是保守不出錯的選項;或是可以選擇如Wedgwood的藍色質感禮盒,大氣又典雅,為長輩做足面子。 長輩生日禮物挑選4大原則:實用為上! 禮物的選項五花八門,該如何縮小範圍呢? 以下為您準備了挑選長輩生日禮物的4大原則,幫助您快速挑選合適的長輩壽禮! 長輩生日禮物挑選原則:實用性為第一考量

手痣相10種|手指有痣有貴人/手背有痣善於理財等於福氣命 即測「貴福氣命

手痣相10種|算命是吉是兇?拇指有痣=非富則貴福氣命. 有人表示痣生在手中,有著能夠掌握大權或是管理者的象徵;亦有人認為手上有痣是吉利的象徵,手上有痣就是大吉之人,人中龍鳳;又有人指手上的痣是代表上輩子的戀情,憑痣找回今生的真命天子,到底手上不同位置的痣有何含義?

成功人士的「好命面相」40後運勢大爆發!人生不是「比進度」,別用他人成功為難自己

樂享生活 成功人士的「好命面相」40後運勢大爆發! 人生不是「比進度」,別用他人成功為難自己 2023-07-17 6,823 人次 簡少年(知名命理師) 字級放大 我常被很多人問到,學會看面相最大的好處是什麼? 我認為就是不嫉妒別人;新創科技圈的國師,也是專業命理看相風水師簡少年出版《簡少年現代生活改運書》(時報出版)書中提到因為當我們看著別人的時候,就能夠看見他的完美與不完美。 年輕吃苦的「2個特徵」:小時候遭受苦痛可能性高 教大家一個簡單的判斷方式,一個人耳朵比較小,或是耳朵不圓,就能知道這個人小的時候,大概是一至十五歲,過得非常非常辛苦;他甚至可能在那段期間就嘗盡人間所有苦頭。

燒香圖能看神明旨意?香的長短、形狀各有意涵,圖解讓你一秒讀懂|MamiBuy編輯部

1. 香在燒、香灰一直掉:代表香火不旺、氣沒有聚在一起。 2. 香呈現捲曲狀、類似一個圓圈:表示吉氣匯聚、香火旺盛。 3.

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